Veloptimal.com

Après changement de vélo je suis passé de campa ante 2000 à shimano 105 2010. C'est peu dire que j'ai été perturbé par les cocottes mais j'ai fini par m'y faire. La courbure de la partie supérieure de la cocotte m'a toujours semblé inadaptée et ces cocottes sont globalement trop épaisses. J'ai des petites mains et j'ai du mal en préhension, mains en haut au freinage.

Au bout de 6 mois j'ai une douleur nouvelle qui est apparue à l'emplanture du pouce droit, beaucoup plus légère à gauche.

Au montage des cocottes je les ai positionnées pour que le méplat se retrouve dans le prolongement du cintre. J'ai fait du mieux possible mais la forme arrondie de ces cocottes impose un creux sur la partie supérieure. L'emplanture du pouce supporte un poids supérieur à ce qui serait si la forme était droite.

J'ai pensé relever un peu encore les cocottes (pas le cintre qui est très bien en prise en bas) pour avoir une zone quasi droite sans exploiter la partie avant qui remonte de la cocotte mais mon vélociste m'a dit qu'elles étaient suffisamment hautes comme cela.

Qu'en pensent les shimanistes du forum?

Je n'ai aucune réticence à passer outre les conseils du vélociste et à me faire ma propre idée mais si certains ont déjà eu le problème et ont trouvé une solution cela m'éviterait de démonter deux ou trois fois ma guidoline.

j'ai eu ce genre de souci (sans aller jusqu'à la douleur au pouce) en remontant mon mulet l'an passé avec des Dura-Ace 9 vitesses... ça s'est terminé par un changement de cintre + un repositionnement des cocottes.
ton vélociste n'a pas les mêmes mains que toi, ni cette douleur... à moins que tu ne souhaites carrément changer tes leviers (ta transmission ?) par quelque chose de plus adapté à tes mimines, la seule solution est de jouer sur le cintre et/ou la position des cocottes.
et si le cintre te convient bien, alors il te reste la position ; tu peux tester temporairement sans guidoline, histoire de voir ce que ça donne en statique/dynamique avant montage définitif
question subsidiaire : aurais-tu une photo de l'ensemble, avec ta main dessus (position qui te fait mal) ?

Voici une photo du vélo de profil. Je n'en ai pas pour l'instant avec les mains aux cocottes. Il faut que je requières ma chère et tendre...

Je ne sais pas si cela permet d'apprécier la position de l'ensemble cintre cocottes.

il n'y a pas "d'emplanture" du pouce, quand on sait pas on sort en deux secondes une fiche sur internet .
Causer français permet d'avoir des réponses

Oui Benj'. Tu fais allusion à ça:

"L'emplanture est le point de raccordement d'un élément sur une structure qui le porte."

Granbraqué,l'anatomie humaine n'utilise pas ces termes.
Si tu veux de l'aide,il faudrait être plus précis quant à la localisation de tes douleurs
A+

Parfait. Soyons précis. Il s'agit des muscles situés au niveau de l'articulation trapézo-métacarpienne.

Si les lecteurs du forum sont plus éclairés comme cela je n'y vois aucun inconvénient.

Benj': je ne suis pas médecin et je n'ai pas payé le prix que tu as payé du fait de ton accident pour arriver au sommet des connaissances en anatomie humaine. Néanmoins sur les sujets que je maîtrise (je ne parle pas de cyclisme) j'essaye de ne pas faire ployer autrui sous le poids de mes connaissances pour marquer quelque supériorité que ce soit.

Le terme que j'ai utilisé devait permettre à un lecteur aussi peu au fait que moi de l'anatomie humaine de s'y retrouver. Je regrette que cela puisse choquer certains.

Si les termes utilisés sur ce fil indisposent merci de ne pas le consulter. Si vous souhaitez améliorer mes connaissances en proposant des termes plus adéquats je ne pourrais que vous remercier.

Comme chacun j'apprécie la courtoisie.

d'après la photo les cocottes ont l'air pas mal placées, dans le prolongement du cintre...

Granbraqué a écrit:Parfait. Soyons précis. Il s'agit des muscles situés au niveau de l'articulation trapézo-métacarpienne.

Si les lecteurs du forum sont plus éclairés comme cela je n'y vois aucun inconvénient.

Benj': je ne suis pas médecin et je n'ai pas payé le prix que tu as payé du fait de ton accident pour arriver au sommet des connaissances en anatomie humaine. Néanmoins sur les sujets que je maîtrise (je ne parle pas de cyclisme) j'essaye de ne pas faire ployer autrui sous le poids de mes connaissances pour marquer quelque supériorité que ce soit.

Le terme que j'ai utilisé devait permettre à un lecteur aussi peu au fait que moi de l'anatomie humaine de s'y retrouver. Je regrette que cela puisse choquer certains.

Si les termes utilisés sur ce fil indisposent merci de ne pas le consulter. Si vous souhaitez améliorer mes connaissances en proposant des termes plus adéquats je ne pourrais que vous remercier.

Comme chacun j'apprécie la courtoisie.

Parfait,donc d'après la localisation que tu donnes tu as sans doute une petite inflammation de la gaine des tendons entrainant un début de ténosynovite de de Quervain du a une mauvaise angulation du poignet/sursollicitaion des tendons du pouce.C'est la première chose qui me vient à l'esprit mais cela peut -être autre chose.Il faudrait pour cela faire quelques tests.
Tu plies le pouce vers la paume de la main et tu refermes les autres doigts de la main par dessus le pouce qui se trouve maintenat au creux de ta main avec les 2è 3è et 4è doigts par dessus,il n'y a que l'auriculaire qui ne recouvre pas le pouce puisque ce dernier est trop court pour aller sous le 5è doigt.Tu exerces alors une inclinaison du poignet du côté de tes auriculaires.Si une douleur apparait tu as sans doute cette ténosynovite
A+

MIMI 25 a écrit:

Granbraqué a écrit:Parfait. Soyons précis. Il s'agit des muscles situés au niveau de l'articulation trapézo-métacarpienne.

Si les lecteurs du forum sont plus éclairés comme cela je n'y vois aucun inconvénient.

Benj': je ne suis pas médecin et je n'ai pas payé le prix que tu as payé du fait de ton accident pour arriver au sommet des connaissances en anatomie humaine. Néanmoins sur les sujets que je maîtrise (je ne parle pas de cyclisme) j'essaye de ne pas faire ployer autrui sous le poids de mes connaissances pour marquer quelque supériorité que ce soit.

Le terme que j'ai utilisé devait permettre à un lecteur aussi peu au fait que moi de l'anatomie humaine de s'y retrouver. Je regrette que cela puisse choquer certains.

Si les termes utilisés sur ce fil indisposent merci de ne pas le consulter. Si vous souhaitez améliorer mes connaissances en proposant des termes plus adéquats je ne pourrais que vous remercier.

Comme chacun j'apprécie la courtoisie.

Parfait,donc d'après la localisation que tu donnes tu as sans doute une petite inflammation de la gaine des tendons entrainant un début de ténosynovite de de Quervain du a une mauvaise angulation du poignet/sursollicitaion des tendons du pouce.C'est la première chose qui me vient à l'esprit mais cela peut -être autre chose.Il faudrait pour cela faire quelques tests.
Tu plies le pouce vers la paume de la main et tu refermes les autres doigts de la main par dessus le pouce qui se trouve maintenat au creux de ta main avec les 2è 3è et 4è doigts par dessus,il n'y a que l'auriculaire qui ne recouvre pas le pouce puisque ce dernier est trop court pour aller sous le 5è doigt.Tu exerces alors une inclinaison du poignet du côté de tes auriculaires.Si une douleur apparait tu as sans doute cette ténosynovite
A+

Merci de ton message. Pas de douleur particulière en effectuant le test. J'ai compris "inclinaison du poignet du côté des auriculaires" comme le fait de, une fois le poing fermé, basculer le poignet en avant. Était-ce la bonne procédure?

En fait,poings fermés,position telle qu'on la prend comme si on voulais tapper du poing sur la table.Si tu sortais les pouces des mains ils pointeraient vers le plafond.Dans cette position tu inclines le poignet vers le bas
A+

Merci grandbraqué, on avance car on peut voir, on est beaucoup ici du monde médical et comme tu le vois quelqu'un de compétent et intéressé est venu te répondre, pas besoin de te mettre au "niveau de connaissances" que tu supposes, c'est pas faire nécessairement preuve de politesse c'est aussi signe que l'on est trop bête pour comprendre .
Avec une explication vague et des termes flous tu auras forcément des réponses du même accabit .

Sinon, quant à ton problème je vois pas trop mais vu les tordus qu'on a dans le milieu handi avec des pathologies membre supérieurs je suis sur que tu trouveras toi aussi la solution, pas besoin d'avoir un truc très important pour être très handicapé et je ne doute pas que ton souçi gêne beaucoup ta pratique .

Mimi 25 je crois que tu as vu juste. En faisant le test tel que tu l'as expliqué concernant l'inclinaison vers l'auriculaire je ressens effectivement une gêne. Je m'interroge tant sur la cause que sur les solutions. Merci à nouveau de ta contribution.

Vérifie donc la position de ton post de pilotage et consulte quelqu'un rapidement pour ces douleurs qui,si elle correspondent bien à une ténosynovite,sont très délicates à traiter et souvent rebelles aux traitements
A+

MIMI 25 a écrit:Vérifie donc la position de ton post de pilotage et consulte quelqu'un rapidement pour ces douleurs qui,si elle correspondent bien à une ténosynovite,sont très délicates à traiter et souvent rebelles aux traitements
A+

Après conversation avec Stéphane Travadon qui m'avait placé sur le vélo il est peu probable que ce soit la pratique du vélo qui puisse être la cause de cette inflammation. En revanche il recommande de relever légèrement les cocottes dans le but de soulager le pouce tant qu'il est douloureux et éventuellement de poser une attelle le temps qu'un traitement fasse effet. Je dois voir un médecin samedi.

Merci de vos contributions.

De rien mon petit.C'est avec le plus grand plaisir
A+

J'ai acheté mon attelle lundi et j'ai posé une bande anti-inflammatoire pendant la nuit. Les réparations ayant commencé et le pouce étant maintenu en position de repos je me suis dit chouette je vais remonter sur le spad.

J'ai fait 15 bornes ce matin avec mon attelle et je dois dire que c'est pourri. Cela frotte de partout et je ne suis pas à l'aise sur le vélo. Je vais devoir faire 10 km pour rentrer chez moi ce soir mais je m'oriente vers 15 jours d'arrêt de vélo.

Méfie toi,c'est une saloperie ce truc
A+

Après radio et échographie ce ne serait pas une ténosynovite. Le spécialiste de la main que j'ai vu a évoqué un ostéome ostéoïde: C'est une tumeur des os, cependant bénigne. Je n'étais pas ravi. Après scintigraphie, pas d'ostéome.

La médecine me fatigue. Je me soigne par le vélo. J'ai repris sans attelle et c'est bien agréable. J'espère que cela rentrera dans l'ordre tout seul.

Merci à MIMI pour ses conseils, les symptômes semblaient très proches de la ténosynovite.

tu aurais plutôt un munchausen ?

Sacré benj!!!
A+

benj- a écrit:tu aurais plutôt un munchausen ?

Oui. j'ai rêvé pendant un mois que je ne pouvais plus utiliser ma main. Mais là je sors de Saint-Anne et cela va beaucoup mieux. Tu peux m’appeler Baron, c'est pour les intimes.